老年人的就醫(yī)意識(shí)關(guān)乎每個(gè)家庭，有的老年人身體稍有不適就要去醫(yī)院就診，還有的老年人喜歡“硬扛”疾病或自行用藥……今天我們來(lái)聊一聊，老年人該如何養(yǎng)成良好的就醫(yī)習(xí)慣。
一、老年人常見(jiàn)的就醫(yī)誤區(qū)
1、害怕花錢(qián)
老年人通常比較節(jié)儉，在衣食住行各個(gè)方面都習(xí)慣“湊合”。因此，他們往往認(rèn)為，看病不應(yīng)該花太多的錢(qián)。
2、不想折騰
一些老年人認(rèn)為，小病不可怕，自行吃點(diǎn)“對(duì)癥”的藥，在家休養(yǎng)幾天就可以了，沒(méi)必要去醫(yī)院折騰。
3、聽(tīng)天由命
部分患病老年人認(rèn)為，疾病的治療過(guò)程既受罪又費(fèi)錢(qián)，不如聽(tīng)天由命，把錢(qián)留給子女。
4、久病成醫(yī)
部分身患慢性疾病的老年人認(rèn)為自己久病成醫(yī)，可以憑借多年吃藥的經(jīng)驗(yàn)，給自己“開(kāi)處方”。
5、心病不是病
很多老年人及其家屬認(rèn)為，心理疾病不是病，自己想開(kāi)一點(diǎn)就好了。
二、如何形成良好的就醫(yī)意識(shí)
1、健康生活方式
老年人要以積極的心態(tài)面對(duì)衰老，在日常生活中合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠。同時(shí)，老年人可以根據(jù)自身情況，參與各種有益身心健康的體育健身和文化娛樂(lè)活動(dòng)，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式。這樣不僅有助于促進(jìn)老年人的腦部活動(dòng)，增強(qiáng)記憶力和思維能力，而且可以強(qiáng)化其社交能力，減少孤獨(dú)感。積極參與體育活動(dòng)可以提高老年人的身體機(jī)能，讓他們感受到生活的趣味和意義。
2、改變久病成醫(yī)的想法
非專(zhuān)業(yè)人士對(duì)藥理的理解非常有限，即使仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)也難以全部理解。特別是處方藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。老年患者在明確病因的情況下（如普通感冒導(dǎo)致的頭痛、發(fā)熱），可自行使用非處方藥，但最佳做法還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。濫用抗生素可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的毒副作用，引起過(guò)敏反應(yīng)、肝腎功能損傷等。不僅如此，濫用抗生素還可能導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性。因此，在用藥方面，老年人務(wù)必謹(jǐn)慎并遵醫(yī)囑用藥。
3、養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣
老年人應(yīng)定期檢測(cè)血糖、血脂、血壓，每年至少進(jìn)行一次健康體檢。定期體檢是了解身體狀況的重要途徑。有些疾病在早期階段可能并無(wú)明顯癥狀，但通過(guò)健康檢查，可以被及早發(fā)現(xiàn)。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是疾病診治的關(guān)鍵，有助于老年人更好管理自己的健康，延緩疾病進(jìn)展。
4、合理就醫(yī)
老年人心理健康問(wèn)題與慢性軀體疾病可能會(huì)同時(shí)存在，良好的就醫(yī)習(xí)慣能幫助老年人早期發(fā)現(xiàn)冠心病、腦卒中、老年癡呆癥、抑郁癥、腫瘤等疾病，從而避免延誤病情及錯(cuò)誤用藥，提高老年人生活質(zhì)量。
溫馨提示：很多老年人對(duì)待疾病的態(tài)度和處理方式都是不正確的，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，可能是疾病的初期表現(xiàn)，如果不及時(shí)就醫(yī)或擅自用藥，可能會(huì)耽誤病情，從而錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī),另外，心理健康直接影響著老年人的生活質(zhì)量和健康水平，老年人及其家屬應(yīng)予以重視。
